Baignoire Balnéo Elba 160 x 105 cm

Voici quelques conseils pour tirer au mieux profit de votre baignoire balnéo proposée par LEKINGSTORE :

Parmi ses multiples bienfaits, le bain nettoie et adoucit la peau, active la circulation sanguine, provoque une relaxation musculaire importante et apporte une grande détente physique et physiologique. Il est le complément parfait des cures d'amaigrissement, soulage des douleurs causées par l'arthrite, l'arthrose, les rhumatismes, aide à faire disparaître l'obésité, la cellulite... L’eau est un élément extraordinaire, car elle facilite toutes les activités des articulations du corps. Les mouvements sont plus souples, les muscles se relaxent, la douleur s’atténue.

La durée du bain :

La durée moyenne du bain de massage est de 10 à 20 minutes. Il est conseillé aux personnes sensibles, âgées ou affaiblies de n'y rester d'abord que 5 à 10 minutes au début et d'en prolonger petit à petit la durée. Le bain froid :

La température de l'eau inférieure à 24 degrés est considérée comme froide. Plus la température est basse, plus la stimulation est grande pour la peau et l'organisme. On commence par des bains d'une durée de 30 - 60 secondes. Ces bains stimulent le métabolisme, la circulation sanguine, ainsi que la tension. Les personnes âgées, les malades du cœur et les personnes sensibles doivent prendre des bains, en commençant d'abord par des températures entre 24 et 30 degrés à force faible. Le bain tiède : La température de l'eau en 30 et 34 degrés, ce bain a un effet de réchauffement tempéré. Bain calmant, il est conseillé aux personnes sensibles à la chaleur; ayant un système nerveux végétatif et/ou souffrant d'hypertension. Le bain chaud : A une température de l'eau en 38 et 40 degrés, ce bain a effet beaucoup plus intensif sur l'hypertension que le bain tiède; il relaxe et soulage les douleurs. L’eau dépassant 39 degrés est déconseillée pour les cardiaques et/ou les personnes souffrant d'hypertension. Le bain très chaud : Plus on supporte la chaleur, meilleurs sont les effets du massage en profondeur (entre 39 et 42 degrés). Ces bains sont conseillés pour le massage de la musculature, des douleurs articulaires, des rhumatismes, de la cellulite. Ils sont amincissants.